#015 歩くことで燃焼するには

#015 歩くことで燃焼するには

2018-12-29 00:34:55 リアクションシンボル0件
普通に歩いていてもあまり燃焼しないので、
燃焼するや為の歩き方や躓きにくくする為の歩き方を紹介!
意識するポイントは意外と簡単らしい? #運動 #トレーニング #歩行 #足腰 #体力
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