#2 「あなたの今年の漢字一文字は？」ラジオ・腰痛エクササイズ

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みなさんの来年の目標は何ですか？^^
毎年、この季節は来年叶えたい10の目標を考える時間を作っています。
今回のラジオ・エクササイズは簡単腰痛対策。
寝る前に、ちょっとしたストレッチの習慣を作っていけると良いですね。^^ #OL #夢女子 #資格職業 #仕事 #自治体 #落ち着きある #pca #筑波大学大学院