頑張り屋さんがラクに動けるラジオ
かんのゆうこ/最優先から自然と動ける力を「描いて気づくワーク」で育てる頑張り屋さんや、いい人修行歴長め、「大丈夫です道」師範代のあなたへ贈る、【自然と最優先からラクに動き続けられるヒント】をお届け。私が実際に試して良かったことからお話しします。
メルマガ・公式LINEでも、自然と動ける「1分習慣」や「ミニワーク」をご紹介していますので、下記リンクから受け取ってくださいね。
＼無料メルマガ登録こちらから／
https://76auto.biz/tsukue_yuko/registp/entryform3.htm
＼LINE登録こちらから／
https://lin.ee/K472HMH
＼Instagram／
https://www.instagram.com/yuko.ponpoko/?hl=ja
＼ホームページ／
https://tsukue-yuko.com/
＼かんのゆうこYouTubeチャンネル／
https://youtube.com/@user-ou5cu6qb9e?si=ECD1Mi-jivd4dEch
おすすめのエピソード
あなたの「擦り切れ」を「お気に入り」に変える方法
すべての収録
あなたの「擦り切れ」を「お気に入り」に変える方法
なぜか満たされない理由、「ズレ」かも。ズレが見つかる１分でできる問い
壊れてからじゃ遅い、コンビニで気づいた整え習慣
自分にガッカリした時聴いて欲しい、小さな成長の話。
頭ぐるぐる→自然と最優先から動ける1分習慣
新しい仕事に自然と挑戦できた、２つの方法
しんどい→嬉しい子育てに変わるためにやって良かった体のチェック
口を動かすだけで出来る「心の揉みほぐし」
気が重いタスクをハッピーにこなす方法
あなたに合うセルフケア方法の見つけ方
ガツンと気持ちが落ちた時、復活を早める質問
私何の為に頑張ってるの？今日の幸せ度を上げる質問３つ
月曜日を気持ち良く充実した日にする3ステップ
仕事が気になる…休みたいのに休み下手！を解決するコツ