ゆたのからだチャンネル
ー「未来」の自分が「今」の自分に感謝するー
をモットーに活動しているパーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターのゆたです!
▷筋トレ、栄養などわかりやすく情報発信‼︎
▷健康、ダイエット、パフォーマンスアップ🏋️♂️
シェイプアップ、不調寛解💡
□パーソナルトレーナーの資格
世界No.1のシェア率NASM-CPT講師
(パーソナルトレーナーの先生)
□世界45カ国に広がるRadicalFitnesss
マスタートレーナー
□福岡市高宮でジム経営
□Mensモデルとしても全国で活動中
自分の心と体の不調を栄養療法で寛解した経験があり、毎日を元気に活発に活動できる喜びを広めます!
すべての収録
#705 衝撃だったダイエットのモチベーションを上げる方法
#704 栄養は0 to 100で考えないことが大切!
#703【着色料】ディズニーパーク内でお土産を買って!
#702【雑談】高級枕を買っちゃった!
#701【腰痛】痛みの原因は呼吸と栄養
#700 Hearts Bridge10周年‼️
#699 16時間ダイエットってどうなの?
#698 オンラインダイエットを始めた28歳男性のお話
#697 人間が宇宙に行くと老化する!?
#696 70歳の壁を超えるためには若いうちから〇〇が必要!
#695 相手の心を動かすプラチナルール
#694 スペイン帰りのダイエッターが目標達成‼️
#693 自分の思考グセに気付き、いい思考の種を植える
#692 量質転化の法則
#691 恥をかくことは行動の結果
#690 解説上手のコツはストーリーと想像力
#689 -11kg達成‼️GUCCIのベルトも締められるようになった!
#688 インストラクターに言語化能力は必須!
#687【雑談】足裏センサーを整えるアダプベース
#686 お香に課金してみた