過去の収録
１４日目(２日)ポルノ×社会問題 ポルノOKで性犯罪NG？売春もギャンブルも見て見ぬふりする変な日本
１３日目(リスタート) 恋愛が恐くてポルノに逃げてる？人間関係とポルノの深い関係
１２日目(リスタート) 光を失う3ステップ：YouTube → ゲーム → ポルノの連鎖
１１日目(3日) ポルノをやめたいならー独りで頑張らず、助けを求めよう。
１０日目(リスタート)恋愛で勝ちたいより、人を高めたい。ポルノを超えて、無価値感をぶっ壊す生き方へ。
9日目(リスタート) 純潔の律法ってなに？ポルノ克服と神様の愛と守り
８日目(４日) かっこよくなりたい。女性を守りたい。だから僕はポルノをやめたい 感情篇
７日目(２日) ポルノを選ぶとき、人生の希望に背を向けている
6日目（リスタート） 僕のポルノ習慣についてと、誘惑する側・される側に思うこと
５日目 ムラムラした時、見てしまうか、寝るか、それとも瞑想か？──睡眠と瞑想の力
４日目 あれ？なんか元気かも…声で気付いた、自分の変化
３日目 信じる心が、不安を癒し、ポルノの誘惑を静める
２日目 僕が経験している、ポルノの誘惑に近付く瞬間
１日目 僕が経験して来たポルノの悪影響
０日目 ポルノを克服したい理由