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運動から人生と未来を変えていこう!

運動から人生と未来を変えていこう!

ユキト

運動習慣化トレーナーのユキトです。
運動から人生を変える!
こんな世の中だからこそ、しっかり運動して、
身体を整え、ブレない心を取り戻そう。
心がしっかりすれば、人生も未来も変わる。
いや、変えていきましょう^_^

そんな元気が出る配信とか、
運動習慣とか、
心の持ちようとか、
いろいろ楽しくしゃべってます。

楽しく聞いてください♪
よろしくお願いします^-^

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