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10「質問や感想は見られているのか?」
9「『freestyleリブレ』で食生活を見直す」
8「『すずめの戸締まり』を観終えて」
7「4日連続撮影を終えて」
6「フリーランスの体調管理」
5「連続での撮影」
4「映像編集のバックアップ体制」
3「なぜ映像音声クリエイターが読書をするのか」
2「鹿児島から横浜へ、変化したことしないこと」
1「自己紹介、番組スタートの背景」