過去の収録
音声配信を続けようと思った理由とお誕生日の豊かさ
習慣化と自分に合っているか？について考えてみた
人生100年時代筋肉をつけよう
伝統工芸 紅型染めの色差しの体験をしてみての感想
農家さんがやってくれたら嬉しいサービスを考えてみた
自分に合ったダイエットって？
手帳に何度も書いているのに全然進まないのはなぜ？
疲労回復にクエン酸！
キーワードから生まれる何かはすごいかも！
少し気軽に気を浄化してみる…
音声配信について考えてみた
手帳の振り返りをしたらスッキリ
怒りの感情は知らない内に積もっている？解放できるとスッキリ！
朝活を続けるために必要な事
実験結果の確立は8割
わかってはいるもののブロックされると凹みますよね〜w
実験してます のお話 2
実験してます のお話 1
ストレッチ大事！
周りが大変な中自分が幸せになっていいのかどうか？というメッセージに対して思う事