第164回 火曜はこれを聞いて運動を！

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皆さんこんばんは、デジデジです！

火曜はこれから運動にちなんだあれこれおはなししていきますので、皆さんのオススメの運動を＠sayonaradayoriまたはメールアドレスsayonaradayori@gmail.comにメッセージ送っていただけたら嬉しいです！

それでは今日も小夜なら、
また明日！ #デジデジ #ラジオ #今日も小夜なら便り #太る #新聞配達 #火曜は運動 #痩せる #筋トレ #過去の自分