第36回運動を長続きさせるポイントとは！

2018-09-05 14:41:48 リアクションシンボル

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運動を長続きさせる＝下半身痩せする事です。
長続きのポイントは、脳のメカニズムを知る事でできます！ぜひ最後までお聞き下さいね(*´-`) #下半身痩せ #飯沢芳明

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