過去の収録
成長するのはちょっとずつで良い！！
あなたがネガティヴでも大丈夫な◯◯な理由
心の余裕の◯◯な保ち方
【朗読】好きってなに？(作詩)
将来なりたい自分を信じられない時のボイス
緊張してもいい！ 〜緊張することのメリットと考え方〜
自信のつけ方(憧れの人編)
【視聴注意】コロナ鬱で死にたい人へ
自信を付ける方法！【家族編】【簡単ワーク付き】
自信を付ける方法【自分との約束編】
自信のつけ方ってなに？【簡単ワーク付き】
尾崎豊が大好きなんです。
何もかもうまくいかないときには聴いてください
あなたは休んでも良い！もっとリラックスしよう。
なにかに後悔したらどうするの？
あなたは幸せになっていい！
「ポジティブ」にならないといけないの？
生きている意味。自分の存在意義がわからない時の音声。