#151 旅行や出張先で寝床が変わっても安眠できるコツ

2018-07-03 09:46:22 リアクションシンボル

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・睡眠生理を知れば、どこでも眠れるようになる！？
・ホテルや旅館でもぐっすり眠るにはコツがある！

「ホテルだと眠れない…旅行や出張先で安眠できない理由と対策」
http://www.goodsleepfactory.com/column/6483/

※最後挨拶が切れてゴメンなさい！ #睡眠 #快眠

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鶴ちゃん@+Sleep

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