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ヨガインストラクターあっきーのあきラジ
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ヨガインストラクターあっきーのあきラジ
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過去の収録

ダメな自分、ダラダラ過ごした1日を否定せず、すべての人の人生に存在する一部だと考えてみるのはいかが?

ダメな自分、ダラダラ過ごした1日を否定せず、すべての人の人生に存在する一部だと考えてみるのはいかが?

1128
03:29
人は経験したことしかわからない。共感はとても大事だけど、必ずする必要があるわけではないよ😉

人は経験したことしかわからない。共感はとても大事だけど、必ずする必要があるわけではないよ😉

816
03:46
自分の機嫌は、自分でとろう❗️

自分の機嫌は、自分でとろう❗️

308
04:17
予防と健康増進は違います。最近のニュースを見ていて感じること

予防と健康増進は違います。最近のニュースを見ていて感じること

1221
03:31
ネガティブとポジティブはどっちが強い?圧倒的にポジティブなパワーが強いからそのことを信じよう

ネガティブとポジティブはどっちが強い?圧倒的にポジティブなパワーが強いからそのことを信じよう

1338
03:57
こうなったら幸せ思考をやめてみよう❗️今も幸せ思考のすすめ😊

こうなったら幸せ思考をやめてみよう❗️今も幸せ思考のすすめ😊

1431
03:33
日常の中のすりこみを大切にしよう❗️小さな思い込みの積み重ねが、運の良い人生をつくっていくよ😉

日常の中のすりこみを大切にしよう❗️小さな思い込みの積み重ねが、運の良い人生をつくっていくよ😉

901
02:57
完璧主義に気を付けよう❗️足りないは魅力、欠けているは長所。そんな視点を大切にしましょう。

完璧主義に気を付けよう❗️足りないは魅力、欠けているは長所。そんな視点を大切にしましょう。

904
03:19
自分の良い部分を伸ばそう。一瞬のイライラなどのネガティブな感情に流されて行動しないようにしよう。

自分の良い部分を伸ばそう。一瞬のイライラなどのネガティブな感情に流されて行動しないようにしよう。

1011
03:56
朝起きてからの10分間を大切にしよう❗️朝の10分が1日を決める?幸せな1日を送るためのポイント

朝起きてからの10分間を大切にしよう❗️朝の10分が1日を決める?幸せな1日を送るためのポイント

1027
03:25
言葉を大切にしよう❗️水の結晶の話から、言葉や健康について考えてみた。

言葉を大切にしよう❗️水の結晶の話から、言葉や健康について考えてみた。

1108
03:59
過去は今を幸せに生きることでプラスに変えられる🎵どんなに辛い過去も永遠じゃない😉

過去は今を幸せに生きることでプラスに変えられる🎵どんなに辛い過去も永遠じゃない😉

1743
05:15
人間関係に悩んだら一度考えてみよう。一緒にいる相手は選ぶことができます。

人間関係に悩んだら一度考えてみよう。一緒にいる相手は選ぶことができます。

983
04:35
人間は自然の一部。動物が自然にしている行動を大切にしよう。

人間は自然の一部。動物が自然にしている行動を大切にしよう。

764
03:22
行動することを大切にしよう。小さな勇気をもって、行動する不安を乗り越えよう😉

行動することを大切にしよう。小さな勇気をもって、行動する不安を乗り越えよう😉

1051
03:46
自分が元気になる言葉がけをしよう。アファメーションのすすめ

自分が元気になる言葉がけをしよう。アファメーションのすすめ

1579
03:17
睡眠を大切にしよう。休むことを大事にしよう。休むことは、家でジッとしていてることではありません。

睡眠を大切にしよう。休むことを大事にしよう。休むことは、家でジッとしていてることではありません。

1306
03:26
一生懸命頑張るってカッコいい❗️あきらめないかっこよさ。全力で頑張る姿、悩み葛藤する姿に心打たれる

一生懸命頑張るってカッコいい❗️あきらめないかっこよさ。全力で頑張る姿、悩み葛藤する姿に心打たれる

1558
04:02
好きなことを大切にしよう。好きなことに出会えているのは奇跡です。

好きなことを大切にしよう。好きなことに出会えているのは奇跡です。

1534
04:24
自分の価値は自分で決めよう❗️人の評価に自分の価値を委ねないこと。

自分の価値は自分で決めよう❗️人の評価に自分の価値を委ねないこと。

2879
02:42