#125 私の最近の入眠儀式と朝活について

#125 私の最近の入眠儀式と朝活について

2018-06-06 08:41:39 リアクションシンボル0件
・本島彩帆里さんのインスタライブを見ながら、肩甲骨周りや背中をマッサージしてみたら、血流ポカポカに!
・夜22時に寝ると朝4時に起きてしまうので、朝はブログを書く時間にしています。 #朝活 #マッサージ
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