#109 思春期の睡眠カウンセリングの難しさ

#109 思春期の睡眠カウンセリングの難しさ

2018-05-22 20:52:58 リアクションシンボル1件
・中学生や高校生の生活リズムを整えることの難しさ
・スマホを使うタイミング
・学校と家族が連携して子どもの睡眠を守る
・睡眠カウンセリングとは?
・睡眠と栄養が大事!
・生活リズムを整えることは家族関係をも良くする #カウンセリング #生活リズム #睡眠改善 #睡眠カウンセリング
{{ audioCurrentTime }} / {{ audioDuration }}