第501回 低GIを生かしていこう

第501回 低GIを生かしていこう

2019-08-14 18:23:53 リアクションシンボル0件
皆さんこんばんは、デジデジです!

割と雑穀米って美味しくないイメージがありましたが、割と最近のは美味しいんですね!
皆さんのおすすめ低GI食品を@kyomosayonaraまたはメールアドレスsayonaradayori@gmail.comにメッセージ送っていただけたら嬉しいです。

それでは今日も小夜なら、
また明日!
#水曜 #食事 #低GI食品 #雑穀米 #インスリン #血糖値 #脂肪 #筋トレ #絞る #ひとり語り #今日も小夜なら便り
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子どもAIが内容をチラ見せ!
...ご飯を今までは白米普通にね来たべてたんですよ夜ご飯にはだいたい白米でそれぞれ肉と一緒に食べるとかっていうことをしてたんですけどもそれをちょっとこの間からちょっと変えたと言うか白米というものを変えてどこにいうとこの僕の愛というものにあのチェンジしたんですね...