#87 日中の運動量を上げて夜の寝つきを良くしてみる実験

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・スポーツクラブではコミュニケーションスキルが案外必要
・おうちで孤独にエクササイズも、めっちゃ楽しめる時代！
・Amazon Prime Videoで、インド的フィットネス発見！
「bolly fit」で妖艶さに磨きをかけてみる
・健康的にカラダを引き締めて、夜はガーガー寝よう