過去の収録
午前ラン13℃。津田塾大学のＪＤと小平総合体育館と武蔵野美術大学と五日市裏山5からの絶景。#1335
朝ラン6℃。近くなった深大寺と失業保険と焼鳥屋と源田壮亮と不適切にもほどがある宮藤官九郎。#1334
職安帰り12℃。辰年ラストマンス龍神参りの田無神社と三峯神社で見た芸能人の名前100% #1333
朝ラン2℃。今年の漢字一字の発表と神楽保存会の子どもたちとの練習と11月のサンクスギフト。#1332
午前ラン5℃。今年の漢字一文字と望月と嗚咽と仏足石とラウンジバーとシーバスリーガルの話。#1331
朝ラン2℃。落語一席を演り終えたかのような40分と清瀬日枝神社と新しい歯磨き粉を買った話。#1330
午前ラン7℃。毎日走る男事務所と関係者の皆さんへの感謝と東郷神社と日枝神社と金刀比羅宮。#1329
午前ラン14℃。龍神祈願の集大成となる三峯神社への旅と秩父今宮神社の龍神降臨実話と銭洗い。#1328
朝ラン6℃。なぜこんな二日酔いになったのか新宿三丁目駅と新宿2丁目と和光市と桂花ラーメン。#1327
朝ラン0℃。キンキンに冷えた朝の義妹への届け物と新宿2丁目の秘密と上野駅での秘書との遭遇。#1326
朝ラン2℃。コンマいくつで日々一喜一憂する毎日走る男と飯山支部の危機と盛り上がる大相撲。#1325
午後ラン7℃。ビームサーベルのシミュレーションと母親とのラーメンとトーク力向上のススメ。#1324
トレラン9℃。楽しみな金曜日と人生初の髻山から三登山縦走と麒麟山と国道143号の恐怖体験。#1323
午前ラン11℃。毎日走る男事務所飯山支部長への質問とギターと猫と宝くじと訃報2とお便り3。#1322
朝ラン5℃。ぷーも割と忙しい初の氷点下な朝に「生きる」の朗読と有名な三姉妹と解禁日の話。#1321
夕方ラン5℃。この冬マックスな冷え込みの日の雪と芸能ニュース的な今生きているということ。#1320
午前ラン9℃。シャカシャカを忘れて寒い月曜日ランと満月に思う毎日走る男の号泣と藤原道長。#1319
午後ラン20℃。若穂保科地区のイベントと鬼嫁と芸人のランチとうどんと野球チームと越ちひろ。#1318
朝ラン10℃。超早朝にお届けする昨日の文章教室は山ガールとの出会いといろんなものの締め方。#1317
朝ラン10℃、雨上りの朝と世界糖尿病デーと講演の話術と職務経歴書とラーメンベストテンの話。#1316