過去の収録
午前ラン23℃。10月の1日平均距離10km超え記念殿ヶ谷戸庭園にて箱根の家族イベント話。#1292
朝ラン16℃。清瀬の北の果て金山公園からお届けするまちゅう家家訓と川越いも電車といも街道。#1291
朝ラン9℃。連日の箱根駅伝の練習でかなりキツいところ5区後半と6区前半の振り返りと松宙家。#1290
朝ラン9℃。ちょっとのつもりが箱根駅伝5区後半と6区前半をガッツリ走ってしまった朝の話。#1289
午後ラン28℃。まぷー記念チキチキ箱根駅伝往路2区ランニングを二男としながらのラジオ。#1288
朝ラン16℃。たけちゃんからのお便りの紹介と内閣総理大臣の演説と新型プリウスに乗ってる男。#1287
朝ラン14℃。長野入りした高市早苗前経済安全保障担当大臣と衆議院議員選挙とわるい人さん。#1286
朝ラン16℃。農家目線とセイタカアワダチソウとブタクサとウグイスと話し方講座のネタ1本。#1285
朝ラン12℃。気合いで起きた朝と種の保存のメカニズムを学ぶまぷー少年とコミュニケーション。#1284
夕方ラン18℃。ぷーなのに働く三連休と出雲駅伝國學院大平林選手と秋祭り応援と成長した目線。#1283
朝ラン9℃。ぷーなのに1日中働いた川中島古戦場まつり大花火大会の思い出とハロウィンの飴。#1282
朝ラン10℃。うまくいった文章講座と今流行っているサイコパス診断と句読点と本日のドライブ。#1281
午前ラン18℃。ケツカッチン走と朝ドラ橋本環奈と文章教室と外来種のセイタカアワダチソウ。#1280
夕方ラン19℃。アイスクリームのイチゴチョコモナカ1ピースと今日のランチとQUOカード。#1279
夕方ラン18℃。ラン中に入った解散の知らせとカッパラーメンセンターの秘密と変化する所沢。 #1278
朝ラン20℃。霧雨の中走る毎日走る男がぷーの特権と節約と怖い夢と生命の終わりについて語る。#1277
朝ラン21℃。今巷で話題のトクリュウの影響で寝坊した朝と久しぶりのサザエさんシンドローム。#1276
朝ラン19℃。まぷーの新たなるエントリーと陶芸窯焼き一日入門と南堀神楽保存会の期待の新人。#1275
朝ラン17℃。とにかく眠い朝の東と西問題とカレー牛丼と水道水と掘ってみたダービーの秘密。#1274
夕方ラン23℃。雨の中夕方ランになった理由のネトフリ話題作と緑黄色社会とチョーキューメイ。#1273