過去の収録
母が大腸がんでした。
母が病気かもしれない。
睡眠障害悪化しちゃった。
昔はよく服買いに言ってたな…
音読を習慣化するよ。
睡眠時ミオクローヌス改善したみたい。
仮面ライダーガヴの一話見たよって話
サマタとかヴィパッサナーとかどうでもいい。
不眠症、睡眠障害、ミオクローヌス、レム睡眠行動障害
fireやセミリタイアより大事な事
ダンダダンおもろい。まんがアプリええな、の話
兵動大樹と毎日大喜利にハマってる話
不眠、アレルギー、無呼吸検査
fitbit買ったら運動量増えた。
fitbitと不眠
散歩じゃ運動強度が足りてないかもな
雑務をサブクエストにすると割と捗る
台風の時は出歩かないほうが良いと思った話
天外魔境のアニメ見たよ
深呼吸にハマってる話