#不得意

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第563回得意不得意を見極めよう

今日も小夜なら便り

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#火曜 #筋トレ #得意 #不得意 #部位 #脚 #胸筋 #腹筋 #苦手を重視 #傾向と対策 #ひとり語り #今日も小夜なら便り

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