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なかなか風呂に入れなかったり朝になるまで眠れなかったりする会社員が、「ちゃんと風呂に入り寝て起きられるのか」記録をするだけの配信です。睡眠の記録と共に多少日記的な雑談もする予定です。 ※声は加工してます。
#7 髪を乾かしてちゃんと寝るコツ
#6 ネット見るのにハマると生活が崩壊する
#5 寝る前に何かやり始めちゃう問題
#4 冬至でゆず湯に
#3 若干耳がこもっている
#2 二度寝して寝坊した日
#1 入眠困難改善のために記録をつけてみます
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