元競輪選手 菊池仁志の自転車道場
K-FITTING競輪選手生活30年、S級在籍28年の元競輪選手 菊池仁志が自転車競技で強くなるためのプロのノウハウをお伝えします。ロードバイク・ヒルクライム・ロードレース、トラックレース、自転車のトレーニング、競技技術、レーステクニックのヒントにしてくださいね♪K-FITTING BIKE SCHOOLのお話や、競輪に関するお話もしていきます☺️ https://k-fitting.com/
すべての収録
ep.152 自転車競技の国力⁉️を上げたい
ep.151 概念を越えろ～。
ep.150 ジオメトリについて熱く語る...つづく
ep.149 筋肉と乳酸値と正しいトレーニングのなぜなに！？
ep.148 Wattbike ATOM ☺️競技者にもオススメ❣️ペダリングスキルを磨こう✨
ep.147 YONEX CARBONEX (ベントフォークモデル)にやっと乗りました by菊池仁志
ep.146 椿まつりは2/4・5・6からのオルベア山岳仕様新型フレームと重量、審判のお話
ep.145 新しい、シン・勝利至上主義、を宣言。
ep.144 いいトレーナーにつくと身体がゆるむ
ep.143 令和7年新春第一弾！社内研修で筋トレしましたぁ～の巻
ep.142 久しぶりにお風呂が沸いたよ☺️もありつつハンドル幅のことなど
ep.141 競輪選手30年からのK-FITTINGが来年10周年
ep.140 筋トレは重りよりフォームが大事な件とジオメトリの話
ep.139 ロンバルディアに憧れて
ep.138.5 身体の中のギア変速システム...ってなに??Part 2
ep.138 身体の中のギア変速システム...ってなに?? Part 1
ep.137 内視鏡から見るブラックペアン?!
ep.136 久々配信、先月はすみません💧『練習を俯瞰で見てみよう編』
ep. 135 真面目な話
ep.134 進化する競輪選手養成所とスポーツドリンクに貢献した昭和の俺たち
