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ミニマリストとして物が少なすぎる暮らしを送る中で気づいたことを話していきます。最近、早起きにいよいよ取り組みはじめたので、スタート第一回目は「早起き」について話します。
ごはんと鳴く猫
タピオカとナタデココ
習慣化の鬼!朝晩のプランクが神習慣
第一回目の記念すべき話題は「朝活」
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