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☺︎のりのりラジオ☺︎

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さかい のりこ☺︎
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sacai noriko
現在、看護学校に通いながら、
表情筋ヨガ講師としての活動をしている
一児のママです☺︎

好きなこと、感じたこと、学んだことを
発信しています🧚‍♀️

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#25 余白を楽しむ

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怪獣の花唄

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02:01
#24 お久しぶりの配信

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#23 レゴランドに行ってきました

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#22 京都まで写真撮影に行ってきました！

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#21 自己流は事故流

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09:47
#20 毎日3キロ走り始めました！

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#19 ストーリープランナーわらしべさん

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#18 石原さとみさんの綺麗な食べ方

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10:23
#17 100回記念LIVE &グループレッスン5期

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#16 自己流は事故流

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BestFriend/Kiroro

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#15 朝活すっぴんLIVE100回記念のお知らせ

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07:52
#14 グループレッスン2期最終日を終えて

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10:25
#13 首元強化レッスン

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#12 トレーニングの過程ででてくるお悩み

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#11 トレーニング頑張っても鏡をみるたびため息がでます

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#10 舌を上顎に押し当てよう

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#9 憧れの方とのコラボLIVE②

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#8 憧れの方とのコラボLIVE①

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