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みぃ

みぃ

トーカーの皆さんからいつも元気をもらっています。ありがとうございます✨

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配信を聞いているうちに、「私にもできるかも！」と勘違いしてしまい、2025年8月～11月の間はトーカーもしていましたが、配信するたびに自分の未熟さを痛感して、トーカーを引退しました。
なので、トーカーを続けている方々はすごいなぁって心から思っています✨

ドキュメント★みぃ
ドキュメント★みぃ

すべての収録

今日のみぃ#3

今日のみぃ#3

10
12:01
【17】エンドルフィン〜幸せホルモン④〜

【17】エンドルフィン〜幸せホルモン④〜

36
11:07
今日のみぃ#2

今日のみぃ#2

254
10:36
今日のみぃ

今日のみぃ

1567
11:57
【16】ドーパミン〜幸せホルモン③〜

【16】ドーパミン〜幸せホルモン③〜

153
08:33
【15】セロトニン〜幸せホルモン②〜

【15】セロトニン〜幸せホルモン②〜

241
11:03
【アプリ紹介】BeMyEyes(ビーマイアイズ)

【アプリ紹介】BeMyEyes(ビーマイアイズ)

139
12:01
【14】オキシトシン〜４つの幸せホルモン①〜

【14】オキシトシン〜４つの幸せホルモン①〜

160
07:44
【13】現実検討能力と自己受容感・自己肯定感

【13】現実検討能力と自己受容感・自己肯定感

45
08:32
【12】現実検討能力を高める４ステップ

【12】現実検討能力を高める４ステップ

31
11:05
【11】自分の軸を取り戻すための３ステップ

【11】自分の軸を取り戻すための３ステップ

31
10:51
10月もありがとうございました！

10月もありがとうございました！

63
12:01
【10】「甘え」とのちょうど良い距離を見つける４ステップ

【10】「甘え」とのちょうど良い距離を見つける４ステップ

218
11:56
【９】「甘え」と「依存」

【９】「甘え」と「依存」

312
07:33
【８】「褒める」と「認める」

【８】「褒める」と「認める」

194
08:32
【７】就労継続支援Ａ型とB型の違い

【７】就労継続支援Ａ型とB型の違い

13152
12:01
【６】自己肯定感を育てる５つの方法

【６】自己肯定感を育てる５つの方法

141
08:37
【５】自己受容感を育てる５つの方法

【５】自己受容感を育てる５つの方法

106
08:45
【４】自己肯定感と自己受容感

【４】自己肯定感と自己受容感

145
09:01
【３】不安を楽しむための５つの工夫

【３】不安を楽しむための５つの工夫

40
10:10

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