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呼吸を使って、心と体を整えるセラピストです。 ソフロロジーという欧州のセラピーをフランスで身に着けています。 セラピストの視点で考えることをラジオトークにしてみました。
＃９ 自分を愛する「自愛」って何？
＃８ 嫌な気持ちをコントロールするツール
＃７ 苦しみを手放せないのが人間の本性
＃６ 苦しいときでも楽になれる方法
＃5 仏教は本当は宗教じゃない!?
＃4 地獄とは他人のことだ
＃3 「生きていることに意味を感じる」ために大切なこと
＃2「自分の仕事が正当に評価されてない」と感じるとき
怠け心は本当にダメなのか!?
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