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メディテーションコーチとか メンタルトレーナーなんてものを 生業としてます、ゆきを。です。 瞑想指導、コーチング こころの解放のお手伝いなどなど やっております(∩^o^)⊃━☆゚.*・。 趣味や日常の話を織り交ぜつつ ゆる〜く、こころがほぐれる 配信をしていきます🧘🏻♀️❤
#6 朝ごはんの話からダイエットの話
#5 人が照れながらも嬉しがってるのって何でこう…幸せなんかな(笑)っていうお話w
#4 コーチングを受けて「好き」が爆発しました
#3 瞑想のメリットと瞑想は集中しなくてもOKだよってお話
#2 通勤中でもできるカンタン瞑想🧘🏻♀️✨
#1 【黙って食え瞑想】やってみよう( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
#0 【自己紹介回】シンプルにはじめました。ゆきを。です!
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