遊びに行くことに罪悪感を感じる人へ

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「うつ病で働けない自分が遊びに行っていいのかな」「学校も行けないのに遊びに行く資格があるのかな」なんて考えるかもしれない。けど、遊ぶという選択肢ができるのはとても運がいいことだよ、というお話。 #うつ病 #メンタルヘルス #オタク #アラサー #発達障害