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#428 ステップクラスでお友達ができました！

#427 セルフアウェイクを受けて変わったこと

#426 苦手な人も克服できるセルフアウェイク

#425 セルフアウェイクは浮き足立たない

#424 エナ、馬に乗る

#423 セルフアウェイク夫婦ゲンカの時はどうするの？！

#422 運転中はゾーンに入る？！

#421 亡くなった方はどういう姿で見えるの？

#420 感情は山の天候の如し

#419 新しいシナリオを創って行こう！

#418 この時期にオススメ！プチ健康法

#417 旅先でもセルフアウェイクは大活躍！

#416 統合を起こすということ

#415 心をどういかに楽にしていくか、ということ

#414 これからは自分が望んで生きる時代

#413 最悪なことにもキラッと光かる兆しあり

#412 セルフアウェイク経験者が語る「大切なご家族との別れ」

#411 本当に身体に良いものとは？！

#410 食事で心と身体を整える

#409 食事の前は身体に聞いてみよう！