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#59 「ときには五感を遮断してみましょう」

#58 縁の下の力持ちに感謝する黒龍瞑想

#57 「クローゼットも人生もスペースは決まっている」

#56 「おとめ座の満月にありがとう」

#55 環境を変えるとても簡単な方法:白龍瞑想

＃54 なりたい自分になれる:金龍瞑想

#53 お散歩しながら瞑想しましょう:黒龍瞑想

#52 おひつじ座の満月にやりたい瞑想と休養法

＃51 ココロとカラダを燃やす呼吸法；銀龍瞑想

#50 「いらないものを手放して復活します！；青龍瞑想」

＃49 恐れを乗り越えて幸運を引き寄せましょう；紫龍瞑想、白龍瞑想

＃48 来年の希望を唱える瞑想で実現しましょう；金龍瞑想

#47 新月の音を聞いてみましょう；白龍瞑想

#46 やる氣の源を整える瞑想：赤龍瞑想

#45 フロー状態に入るための練習しましょ:青龍瞑想

#44 自分に合った歩き方は自分に合った生き方につながる：黒龍瞑想

#43 全体と部分と関係性を知る瞑想：白龍瞑想

#42 氣づけば良くなっていることを探しましょう：紫龍瞑想

#41 幸せになるために宇宙に願いを届けましょう：金龍瞑想

#40 龍神とドラゴンを鎮める瞑想：第4チャクラ