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手放すこと
先日勉強した椅子ヨガについて
SOELUのオリジナルクラスについて
今を生きる
2022年を振り返って
一期一会の意味について
私の好きな言葉
タパス(苦行について)
欲求って悪いもの?②
欲求って悪いもの??①
イーシュヴァラプラニダーナ(献身)
サントーシャ(自分の人生に満足)
アパリグラハ(執着しないこと、貪らない)
ヨガスートラ 八支則 アヒンサー
私にとってのRadiotalk の意味
嫌いな人への対処法②
嫌いな人への対処法①
今後の方向性について
ヨガ哲学のクラスについて
7/3(日)自律神経の特別クラスについて