vol. 189 姿勢やトレーニングは正しい形が大事

vol. 189 姿勢やトレーニングは正しい形が大事

2019-07-12 08:45:09 リアクションシンボル58件
うつぶせ寝で肩がパンパンになります…
内転筋に効くトレーニングは?
X脚もほぐしで改善しますか?
坐骨神経痛って改善しますか?
にお答えします!
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