朝の散歩から。イライラする時、自分の怖れが原因と考えてみる話

朝の散歩から。イライラする時、自分の怖れが原因と考えてみる話

2019-06-04 06:14:15 リアクションシンボル0件
イライラしたり、人にあたりが強くなっている時は自分に不安や怖れがあるからそういう態度をとっているという立場に立って考えてみる。そうするとあら不思議、改善されるよって話。
ちなみに頭が働かず、だらだら話すのもきになる……寝よう。

#ひとり語り #落ち着きある #コルクラボRadiotalk部 #コミュニケーション #発達 #怖れ #イライラ
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子どもAIが内容をチラ見せ!
...何て言うのかな例えばこっちの人と違ったりとか想定と違うみたいのでびっくりしたりとか不安になったりしてそれを補うために何か感情を持つ事っていうのはあるよね豆確認しとくを消す...