退院から4年経って思うこと

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5/15日は僕が精神病院閉鎖病棟を退院した日。退院後も大変なこともあったし死のうかと思ったこともあったけど、4年たって改めて思うのは「今日を生きたあなたに未来のあなたは感謝する」だよ、というお話。 #うつ病 #メンヘラ #アラサー #ひとり語り