治療法が不安なとき

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リスナーさんから「今の治療法が大丈夫なのか不安です。自分がうつなのか抑うつなのか分からなくて、このままでいいものかと思いまして。」とご質問をいただきましたので、お答えしました。 #うつ病 #メンヘラ #アラサー #ひとり語り