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お正月飾りの飾るタイミング

良い習慣をみにつける極意12 習慣化のプロの叡智と経験を学び実践する

良い習慣をみにつける極意11 イチロー選手の習慣の身につけ方に学ぶ

「つながりたい」のに「つながりたくない」という心の底でぶつかるふたつの葛藤

良い習慣をみにつける極意⑩きつい罰則規定を設定する

良い習慣をみにつける極意⑨やる気のない日や疲れてる日のときに備えたメニューを用意しておく

ヤーレンズさん、真空ジェシカさんのどちらかに女神が微笑みそう。。。微笑んで欲しい。。。気持ちです。

良い習慣をみにつける極意⑥他人の目や耳を利用させてもらう

良い習慣をみにつける極意⑤習慣にできない、継続できないのは意思の弱さではない！

私達は繰り返し行っていることの結果である。だから、あらゆる偉業が行為でなく習慣によって成し遂げられる

能(あた)はざるにあらざる。ただなさざる

やっぱり。。。愛されるより、「愛する」ほうが、あきらかに、メリットが大きい。。。

新宿が、なんか好き。。。

重要なのはあなたに起きることではなく、起きたことにどう対応するかです」。。。なるほどぉ〜。。。

仕事は、「やりたいこと？」それとも「できること？」　どちらが幸せで現実的か？問題について感じること。

受容と肯定の違い。。。受容より肯定のほうが、強くてしなやかなのかも。。。

自分を信頼する」のではなく「自分から信頼される自分になる」ということ

幸せに生きていくために大切なこと①「自分を知る」

◯ぬ瞬間の５つの後悔ブロニー.ウェア著）⑤「友人と連絡を取り続ければよかった」。。。

◯ぬ瞬間の５つの後悔」④「思いきって自分の気持ちを伝えればよかった」。。。