努力家は自覚がない

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努力家は自分では努力と思わないくらい当たり前に努力を習慣にしているから努力家という自覚がない。それはあなたも同じで「自分は何もしていない」と思っているだろうけど、実はすごい努力を当たり前にしてるんだよ、というお話。 #うつ病 #メンタルヘルス #メンヘラ #アラサー #ひとり語り