自分が自分のアンチにならないで

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「甘えだ」「ただ働きたくないだけ」「努力が足りない」…そんな言葉は周りに言われるまでもなく、きっと毎日あなたがあなた自身に言っている。けど、治療を頑張って今生きているあなたは絶対に努力しているよ、というお話。 #うつ病 #筋トレ #治療 #メンタルヘルス #メンヘラ #アラサー #女子大生 #女子高生 #大学生 #オタク #怖い話