わたしの運動習慣の作り方

わたしの運動習慣の作り方

2019-01-21 22:36:56 リアクションシンボル71件
夜の帰り道配信。
何かを始め、続けるときに
「いつ・どこで・どのように」を意識。
運動習慣についての実践を話しています。 #運動習慣 #きっかけ #散歩配信 #ひとり語り
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