自分のだけは甘えなんじゃないかと考えている人へ

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うつ病は自分でも見て分からないし何か数値が出るわけでもない。だからこそ「あの人は病気かもしれないけど、自分のは甘えなんじゃ…」なんて考えるかもしれない。けど、多分向こうもそう思っているよ、というお話。 #うつ病 #怖い話 #メンタルヘルス