自分をクズだのゴミだのと蔑む人へ

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プロフィールやツイート等で自分をすごく悪く言う人がいる。どんな意図でやっているのかは分からないけど、今日まで頑張って治療して生きてきたご自分を自らけなすのはやめようよ、というお話。 #うつ病 #クリスマス #怖い話 #メンヘラ #アラサー #メンタルヘルス