朝ラン18℃。肉体労働と体調管理とじぇじぇじぇの朝ドラ2連発であいみょんの主題歌は愛の花。#725
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」#72 【雑談回】首が回らなくなってもげそう【自業自得の肉体労働行ってきます】
ハイパーモード通信第656回「みなさんに謝罪がございます。」
ぐりんぴーすの「まるごとバナナ」朝ラン7℃。あと10日の長野マラソンとあと3回のカムカムエヴリバディとNウォームWスーパー。#364
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」60TRY同好会 (5)
4番、ラジオ、サブロー!第353回 オタクは意外と筋肉つく?
今日も小夜なら便り#17 1を10で話すことの重要性。
なっすの破産ラジオ