#認知行動療法

おもちラジオ#5 自分を責めてしまう人への処方箋

おもちラジオ

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#おもちラジオ #ひとり語り #認知行動療法 #うつ病 #自責

ｿﾛ 01 体調不良により声出しで酸素吸入をば

Aしゃべらじお

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#ADHD #不安障害 #抑うつ #認知行動療法

#13 悟りの域

お疲れありゃまのゆたんぽっぷん。

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#ダイエット #同棲 #鬱 #統合失調症 #怒り #認知行動療法 #日常 #精神疾患 #メンタル #恋愛 #生活 #夢 #のんびり #生きづらい #彼氏 #彼女 #ゼクシィ #結婚したい #脂肪と糖に効く