#四十肩

第95回「コロナウィルス対策で四十肩になった話」

惰性クロニクル〜アラフォー女の惰性で続く日々〜 ※7話〜

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#四十肩 #時差出勤 #コロナウィルス対策 #働き方改革 #OL #惰性クロ

#28 腕を上げると肩の痛みが出る場合に試して欲しい肩を下げる運動

コモンのそこがシリたいradio

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#四十肩 #五十肩 #肩の痛み #身体メンテナンス

第2回「子どもの頃の運動と大人になってからの運動」

惰性クロニクル〜もうすぐアラフォー女の惰性で続く日々〜

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#オタク #スポーツ #健康 #四十肩 #運動