【金曜日】ぽちゃトーク！【前半ななかいめ】
ぽちゃトーク
【金曜日】ぽちゃトーク！【後半ななかいめ】
ぽちゃトーク
【第20回】思い込みの力は、スゴイ！
大丈夫、できる！
どんな自分も自分
異国🇺🇸に住む引きこもり主婦の徒然なるままラジオ
歩くようになったきっかけ（後編）と私のおばあちゃん。
まるがお。夜さんぽ
【水曜日】ぽちゃトーク！【前半ななかいめ】
ぽちゃトーク
【水曜日】ぽちゃトーク！【後半ななかいめ】
ぽちゃトーク
吐き出し収録配信
異国🇺🇸に住む引きこもり主婦の徒然なるままラジオ
歩くようになったきっかけ（前編）
まるがお。夜さんぽ
【月曜日】ぽちゃトーク！【前半ななかいめ】
ぽちゃトーク
【月曜日】ぽちゃトーク！【後半ななかいめ】
ぽちゃトーク
【第19回】子育てするときに大切にしていること
大丈夫、できる！
【第18回】体調崩しました…
大丈夫、できる！
【金曜日】ぽちゃトーク！【前半ろくかいめ】
ぽちゃトーク
【金曜日】ぽちゃトーク！【後半ろくかいめ】
ぽちゃトーク
【水曜日】ぽちゃトーク！【前半ろくかいめ】
ぽちゃトーク
【水曜日】ぽちゃトーク！【後半ろくかいめ】
ぽちゃトーク
#19インスタグラム１万フォロワー達成！
社長！それ、ありがた迷惑です
【第17回】家でご飯か外食か
大丈夫、できる！
＃18詐欺に注意！こっそり教えます！開くな押すな怪しいメール
社長！それ、ありがた迷惑です