#リラックス

ゆっくり色々お喋りしてみました。

人と上手く喋れないので1人で喋ってみる

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#ひとり語り #大学生 #ぼっち #台風 #眠れない #リラックス

#12 ASMR (パフと霧吹き)

むぎ枠。

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#ASMR #無音 #パフ #霧吹き #タッピング #寝落ち #リラックス #小声

癒しの種

癒しと和みの空間

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#新人さんいらっしゃい #癒し #癒しの種 #リラックス #リラクゼーション #音楽 #猫 #フルート #チャクラ #香り #食べ物 #月

#5 『ちょうどいい愚痴とはなんなのか？』

ゆちゃんねる◎

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#ひとり語り #成年の主張 #新人さんいらっしゃい #雑談 #愚痴 #リラックス

心や体のリラックス、出来てますか？

はじめまして。

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#ハーブティー #リラックス #初配信

第１２便✈️「絶景旅で使ってる４つのカメラ機材」

おやすみ前の絶景ラジオ✈️

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#絶景 #カメラ #旅行 #ひとり語り #落ち着きのある #リラックス #ドローン

寝る前に聴くだけのヨガ♡ヨガニドラー

ぐっすり眠るための聴くだけヨガ

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#ヨガ #ヨガニドラー #癒し #リラックス #慢性疲労解消 #不眠症 #睡眠不足

手紙の時間ラジオ

手紙の時間ラジオ

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#手紙 #文房具 #リラックス

#011 風邪をひいたときの運動！？

日常に健康を、身体と対話を。

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#風邪 #トレーニング #健康 #呼吸 #リラックス #免疫

#007 首のストレッチ(寝る前にオススメ)

日常に健康を、身体と対話を。

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#ストレッチ #運動 #首 #こり #睡眠 #リラックス

105粒目「授業中の飲食ってどうなんだろう？」

音を楽しむ〜つぶつぶチャンネル〜

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#飲食 #授業 #講義 #授業中 #小学校 #中学校 #高校 #大学 #リラックス #学校

#002 寝る前の呼吸法

日常に健康を、身体と対話を。

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#呼吸 #睡眠 #リラックス

#75 おふろタイムに_φ(*'-'* )したい

みどりの窓辺

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#アウトプット #リラックス #情報過多

#19 「どうやってリラックスしてる？」

えぬじぇいのラジオ日記

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#Radiotalk #リラックス #休息 #休憩 #大学 #大学生 #生活 #睡眠

#73 優

rikaの宇宙トーク

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#リラックス #優 #先 #光のアート #宇宙トーク

#82 仕事モードが邪魔をする

今日の小耳話

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#みかもち #フリートーク #リラックス

#010 上手にやろうとか思わないで楽しむことが心と身体にいいよ。

The Rhythm of Sunrise 〜ベリーダンサーAmeliaラジオ〜

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#ベリーダンス #リラックス #ワークショップ

#009 ヨガとマインドフルネスとベリーダンス

The Rhythm of Sunrise 〜ベリーダンサーAmeliaラジオ〜

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#ベリーダンス #マインドフルネス #ヨガ #リラックス

#008 男性のご参加について&男性のベリーダンスとは？

The Rhythm of Sunrise 〜ベリーダンサーAmeliaラジオ〜

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#ベリーダンス #リラックス #ワークショップ #心と身体を温めるリラックスベリーダンス

#006 マインドフルネスとベリーダンス

The Rhythm of Sunrise 〜ベリーダンサーAmeliaラジオ〜

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#ベリーダンス #マインドフルネス #リラックス