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オーストラリア在住📍🇦🇺 ヨガ講師@チャールズダーウィン大学 クリシュナマチャリア🇮🇳の伝統を受け継ぐ学校で ヨガを学んでいます。 日々の講義で学んだこと、考えたことを、 自分への忘備録やメモ的に、 そのまんま音声にしています。
ハタヨーガプラディーピカー
ヨーガスートラ 第2章チャンティング (サーダナパーダ)
ヨーガスートラ サマーディパーダ(第1章) チャンティング
自己紹介
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