
石川優実の今日も退屈な夜🌙
石川優実#KuToo 署名発信者石川優実が日常について適当にお話しています。
複雑性PTSD治療中💊
興味があるもの… #フェミニズム #ミニマリズム #ソバーキュリアス #セルフラブ #セルフケア #セルフコンパッション #歌うこと #コーヒー焙煎 #映画 #女性の生き方
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ep.27 抗うつ薬トリンテックスを飲んだ感想

ep.26フラッシュバックと複雑性PTSDについて考えた

ep.25 久しぶりにクボさんとトーク

ep.24 【後編】複雑性PTSD診断と近況

ep.23【前編】複雑性PTSD診断と近況

ep.22 無料のニュースレターを始めました!

ep.21 朝の体力作りルーティン!

ep.20 2023年、今年捨てたいもの

ep.19 沖縄からこんばんは!辺野古で座り込みしてきました。

ep.18 「顔がしわしわですね笑」って言われますが…?

ep.17 インスタ乗っ取り!SNSがないと社会運動しづらいよね

ep.16シャネル展に行ってきました!

ep.15 「顔だけならヤレるのに…」←???

ep.14 禁酒120日達成!メリットは?

ep.13 りゅうちぇるさんとぺこりんさんについて思ったこと

ep.12 怒ることって悪なのかな?

ep.11 弱者男性の裏に隠れるモテなくて結婚もセックスもできない女性

ep.10 米国女子サッカー選手ミーガン・ラピノーがめちゃカッコイイ!

ep.9 杉並区長の選挙運動が楽しかった!

ep.8アンチ自己肯定感とセルフラブ