本日のワークアウト
大江敏郎ダイエット中。本日の運動と食事の内容をご報告します。あとちょっと雑談。
毎日23時～0時ごろ更新予定。
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男性
168cm
スタート80kg
2019年5月 74kg
2020年6月 63kg
すべての収録
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ダイエット記録#069 60.8kg 復活しました
ダイエット記録#068 60.3kg ごはんがおいしい
ダイエット記録#067 60.8kg 手首を故障しました
ダイエット記録#066 61.8kg 1週間ぶりに更新しますが生きてます
みんなどんな環境で収録してるの？っていうおはなし
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ダイエット記録#065 61.6kg こいつまーたドカぐいしてる
ダイエット記録#064 60.8kg 刺身をたべました
ダイエット記録#063 61.4kg
無題
ダイエット記録#062 60.6kg 外出を楽しみました
ダイエット記録#061 59.4kg 過食に走りました
ダイエット記録#060 60.0kg 60回だけにね つかいにくいダンベルの話/皮膚のたるみの話
ダイエット記録#059 59.7kg 乱れた
ダイエット記録#058 58.9kg イボぢ
ダイエット記録#057 78.6kg 食いまくり
7/31ダラダラ雑談 明日のチート・デイに何を食えばいいのか問題
ダイエット記録#056 58.2kg 7月最終日 最低体重更新
ダイエット記録#055 59.1kg お菓子をけっこう食べてしまいました
